Профгигиена 18

Воздержитесь от приема пищи в течении 1 часа после процедуры
Откажитесь от курения на 3-4 часа
В первые дни после профгигиены может возникнуть чувствительность зубов. Эта реакция скоро пройдет
Рекомендуем заменить старую зубную щетку на новую. Меняйте щетки раз в 3 месяца и каждый раз после профгигиены. Для чистки межзубных промежутков используйте специальную нить и ирригатор. Чистить зубы нужно минимум 2 раза в день.
На ближайшие 1-2 дня скорректируйте свой рацион. Откажитесь от продуктов, которые повышают чувствительность зубов (лимоны, яблоки, газированные напитки и др.).
Употребляйте меньше продуктов с красящими свойствами (морковь, свёкла, томаты, кофе и чай, морсы, свежая зелень, красное вино, шоколад и др.).
Для профилактики образования зубного налета рекомендуем есть, больше твердых свежих овощей и фруктов. Соблюдайте питьевой режим
Регулярно посещайте профилактические осмотры и профгигиену зубов 1 разв 6 месяцев или чаще. Все зависит от индивидуальных особенностей и качества домашней гигиены.