Запломбированные зубы необходимо чистить зубной щеткой с пастой так же, как естественные зубы - не менее двух раз в день. После еды следует полоскать рот для удаления остатков пищи. Пользуйтесь зубными нитями (флоссами), ершиками для чистки межзубных промежутков после обучения их применению и по рекомендации врача. Используйте ирригатор.Не используйте кулинарные шпажки как зубочистки. Стоматологические зубочистки можно приобрести в аптеке или специализированном магазине.

После реставрации зубов композитными материалами, не следует принимать пищу, содержащую естественные и искусственные красители (чернику, крепкий чай, кофе, красное вино, свеклу,кока-колу, пепси,фанту и прочее и т.д.), а также принимать очень холодную или очень горячую пищу в течение первых двух суток после пломбирования зуба. Соблюдение этих требований поможет избежать окрашивания пломбы и ее деформации.

Во избежание сколов пломбы и прилегающих к пломбе твердых тканей зуба, не рекомендуется принимать и пережевывать очень жесткую пищу (орехи, сухари, карамель, леденцы), откусывать от больших кусков (например, от цельного яблока). Не допускайте температурных перепадов пищи и напитков ( от горячего к холодному и наоборот) Не грызите карандаши, не откусывайте зубами нитки, проволоку и прочее.

Посещайте стоматолога не менее одного раза в полгода для проведения профилактических осмотров и гигиенических мероприятий, а также полировки пломбы, что увеличит срок ее службы. Регулярные (не реже одного раза в 6 мес.) профилактические осмотры, позволяют выявить новые кариозные поражения и дефекты прилегания пломб. В ряде случаев, во избежание прогрессирования стоматологических заболеваний, необходимо по рекомендации врача выполнение контрольных рентгеновских снимков. Частоту посещения определит лечащий врач.