1. Поменяйте свою старую щетку на новую, средней жесткости.

В дальнейшем менять зубную щетку необходимо каждые три месяца.

2. После процедуры возможной реакцией организма является возникновение повышенной чувствительности зубов и незначительной кровоточивости десен. При необходимости наносить на десну и межзубные промежутки «метрогилдента», «солкосерил дентальную адгезивную пасту» – два раза в день в течение 10 дней или использовать ополаскиватель «Гивалекс», «Стоматофит» – 2 раза в день 6-7 дней.

3. В течение 1 дня после гигиены воздержитесь от курения, употребления продуктов, которые способствуют повышению чувствительности зубов (соки, газированные напитки, фрукты), от употребления красящих продуктов:

Коричневый и черный цвет: кофе, чай, кола, ягоды (черника, ежевика и др.), шоколад, какао,

бальзамический уксус, а также соевый соус 

Красный цвет: красное вино, кетчупы, красные ягоды, томаты и томатный сок 

Насыщенный желтый цвет: горчица и карри

Все ненатуральные красители: фруктовое мороженное, газированные напитки, многие

конфеты и другие продукты, цвет которых бросается в глаза.

Через двое суток образуется тонкая прозрачная защитная пленочка на зубах, которая есть в норме,

но счистилась во время процедуры.

4. Соблюдать гигиену полости рта: используйте флосс (зубную нить) и зубные ершики для

очистки межзубных промежутков, качественную зубную щетку и пасту, ирригатор.

Ежедневно, два раза в день, утром после завтрака и вечером после ужина применять

ирригатор, а после чистить зубы пастой и щеткой.

5. Для профилактики необходимо включить в свой рацион больше твердой пищи (морковь,

яблоки, капуста).

6. Регулярные визиты к стоматологу для поддержания результатов лечения, удаления зубного

камня или бактериального налета и контроля гигиены необходимо проводить не менее одного

раза в полгода. Пациентам, которые лечатся с помощью ортодонтических конструкций и

злоупотребляющих курением требуется проведение профессиональной гигиены каждые 3-4

месяца.