Чистить каппы рекомендовано утром и вечером.

Утром, после того как Вы проснулись, не снимая капп, необходимо почистить их на зубах. После этого снять каппы и почистить зубы как обычно, со всех сторон.

Для гигиены полости рта очень важно использовать ирригатор, зубную нить и следить за тем, чтобы не было кровоточивости десен.
Если она появилась – это первый звоночек о том, что есть воспалительный процесс, об этом нужно сообщить врачу на приеме.

После того как Вы почистили зубы, нужно приступить к чистке элайнеров изнутри. Каппы чистят, держа их на ладони или на ровной горизонтальной поверхности.

Чем меньше деформация каппы при чистке, снятии и надевании, тем она дольше и качественнее служит, не изменяя свои пластические свойства, так называемую «память формы».

Для чистки капп нужно использовать отдельную зубную щетку.
Можно чистить каппы зубной пастой и иногда мыть с мыльным раствором, для этого подходит жидкое мыло.

Каппы хорошо очищаются зубным порошком с небольшим количеством воды или мыла, зубной пастой. Лучше всего для чистки капп использовать абразивные пасты (для отбеливания), но ими не стоит чистить зубы если у вас повышена чувствительность эмали. Так же для облегчения снятия налета с капп есть специальные шипучие таблетки, которые можно приобрести в аптеке. Фирмы производители таких таблеток: PROTEFIX, CORREGA, PRESIDENT. ½ таблетки нужно положить в полстакана теплой воды и погрузить каппы в этот раствор.

1 раз в неделю дней каппы следует дезинфицировать. Для этого их погружают в раствор из 50% перекиси и 50% хлоргексидина.


ПИТАНИЕ

Для того чтобы не потерять каппы в ресторане или на пикнике, производители предусмотрели удобные контейнеры.

Первое правило:

Перед приемом пищи каппы следует снять, по возможности прополоскать водой и сложить в контейнер.

Второе правило:

От горячей пищи (более 37 градусов) элайнеры могут деформироваться, поэтому всю горячую пищу и напитки следует принимать без капп. При деформации результат лечения может отличаться от запланированного, так как каппы станут мягкими и потеряют свои «силовые точки».

Третье правило:

После того как Вы принимали пищу в каппах, их необходимо снять и промыть под проточной водой. Также нужно ополоснуть полость рта, убедившись что не осталось пищи в промежутках между зубов.
Соблюдение этого правила необходимо для того чтобы избежать развития кариеса и воспалительных процессов десен.

Четвертое правило:

Сильно красящие продукты, такие как – морковь, черника, крепкий чай, красное вино и т.п. не рекомендуется употреблять в каппах, так как они могут вызвать их стойкое окрашивание.

Рекомендуем обязательно найти те продукты, которые вы можете употреблять в каппах, так как жевательная нагрузка способствует активному кровотоку в тканях десен и, соответственно, более быстрому и правильному перемещению зубов.

Если Вам совсем некомфортно принимать пищу в каппах, можно выполнять специальные упражнения по легкому пружинящему прикусыванию капп вдоль всех зубов, чтобы эффективнее активировать механизмы перемещения.

NB ! Пассивно надетая на зубы каппа (элайнер) работает на 50% менее эффективно, нежели каппа, которой передается нагрузка мышц во время жевания, а это напрямую влияет на получение запланированного результата!