Рекомендации стоматолога
после профессиональной гигиены полости рта.

Сегодня Вам провели процедуру полной профессиональной гигиены. Чтобы улыбка оставалась красивой и здоровой следуйте рекомендациям, которые мы разработали специально для Вас. Это позволит уменьшить дискомфорт, а также снизит вероятность развития осложнений.

Пожалуйста:

1. Не употребляйте пищу в течение 1-2 часов после приёма.

2. В течение 24 часов избегайте:
 - продукты и напитки, содержащие красящие компоненты: кофе, чай; ягодные и фруктовые неосветлённые соки; ягоды, яркие овощи, свежую зелень, красное вино, шоколад, приправы (соевый соус, куркуму, карри) и т.д.
 - продукты, которые способствуют повышению чувствительности зубов (соки, газированные напитки, фрукты).

3. Избегайте курения в течение 4-6 (лучше 12) часов. Не забывайте, что курение вредит Вашему здоровью!

4. Не бойтесь повышенной чувствительности зубов и дёсен — это явление, не редко возникающее после профессиональной гигиены полости рта. Оно связано с удалением твёрдых зубных отложений и биоплёнки, состоящей из налёта и условно-патогенной микрофлоры. При возникновении чувствительности рекомендуем избегать приема горячей и холодной пищи в течение суток.

5. При длительном сохранении повышенной чувствительности зубов, обратитесь к Вашему стоматологу.

6. Появление или незначительное увеличение кровоточивости дёсен после чистки может иметь место, но это не должно вызывать беспокойства. Главное — тщательный уход за полостью рта. Придерживайтесь рекомендаций, назначенных врачом на приеме.

7. Ухаживайте за зубами, дёснами и языком так, как Вас учит Ваш стоматолог. Регулярно, каждые 10-12 часов чистите зубы зубной щёткой и зубной нитью. Не забывайте применять зубные ершики и ирригатор для удаления остатков пищи из межзубных промежутков.

8. Обязательно замените зубную щетку. В норме, зубную щётку необходимо менять раз в два-три месяца.

9. Подойдите на контроль гигиены через пару недель после чистки. Доктор проверит правильно ли Вы чистите зубы и при необходимости скорректирует, даст рекомендации.

10. Не забывайте - профессиональную гигиену полости рта мы рекомендуем проводить каждые 6 месяцев. Пациентам, находящимся на ортодонтическом или пародонтологическом лечении – 1 раз в 3 месяца.

Здоровые зубы и красивая улыбка, внимание к своему здоровью, забота о себе, становится одной из важнейших полезных привычек, повышающих качество и продолжительность жизни. Сегодня, регулярный осмотр у стоматолога и профессиональная гигиена становятся важной частью профилактики и лечения заболеваний полости рта. Соблюдайте рекомендации врача и Ваша улыбка всегда останется красивой и здоровой!

Dentist’s recommendations after professional dental cleaning.

Today you’ve undergone a full professional hygienic dental cleaning. Please read the following recommendations attentively. You will reduce discomfort, as well as the possibility of complications if you follow them.

1. Do not eat within 1-2 hours after the cleaning

2. Do not take within 24 hours:

 - food and drinks containing colorants: coffee, tea; berry and fruitjuices: berries, bright vegetables, fresh herbs, red wine, chocolate, seasonings (soy sauce, turmeric, curry) etc.
 - products that increase sensitivity of teeth (juice, soda water, fruit).

3. Do not smoke within 4-6 (better 12) hours. Remember, that smoking is bad for your health!

4. Teeth and gums’ increased sensitivity occurs quite often after a professional dental cleaning. It is the result of the removal of solid dental plaques and biofilms consisting of pathogenic microflora. If sensitivity occurs, we recommend to avoid eating hot and cold food during the day.

5. If sensitivity persists for a long time – consult your dentist.

6. Minor gum bleeding may occur after the cleaning, but it shouldn’t worry you. Careful care of the oral cavity is of primary importance. Follow the recommendations given by your dentist after the medical treatment of gums.

7. Follow your dentist’s recommendations on how to take care of your teeth, gums and tongue. Clean your teeth regularly at least twice a day with a toothbrush and dental floss. Don’t forget to use an interdental brush and an irrigator to remove remaining of food from interproximal areas.

8. Make sure to change your toothbrush. It is advised to change it every 3 months.

9. Remember that a professional dental cleaning should be carried out every 6 months.

Nowadays, beautiful teeth are one of the indicators of a high quality of life. Regular check-ups at the dentist’s and professional hygiene have become an important part of the prevention and treatment of dental diseases!

Recommandations du dentiste
faisant suite à nettoyage dentaire professionnel

Vous avez bénéficié aujourd'hui d'un traitement complet de nettoyage dentaire professionnel. Veuillez lire attentivement les recommandations ci-après, qui permettront de diminuer certaines gênes ainsi que de réduire le risque de complications. 

1. Pendant 1 à 2 heures après la consultation, il est recommandé de ne pas manger.

2. Pendant 24 heures, il faut s'abstenir de consommer:

 - des aliments et des boissons contenant des colorants: café, thé ; jus de fruits et de baies non clarifiés ; baies, légumes de couleur vive, légumes frais, vin rouge, chocolat, produits d'assaisonnement (sauce soja, curcuma, curry), etc. 
 - des aliments risquant d'augmenter la sensibilité des dents (jus, boissons gazeuses, fruits).
 
3. Pendant 4 à 6 heures (voire 12 heures si possible), s'abstenir de fumer. N’oubliez pas que fumer nuit à la santé.

4. Suite à un nettoyage dentaire, on constate souvent une hypersensibilité des dents et des gencives, qui s'explique par l'enlèvement du tartre et de la plaque bactérienne, cette dernière étant composée d'un dépôt d’enduit et d'une microflore potentiellement pathogène. Si vous êtes sujet à cette hypersensibilité, nous vous conseillons d’éviter de consommer des aliments chauds et froids pendant 24 heures

5. Si l'hypersensibilité persiste, parlez-en à votre dentiste.

6. Il arrive qu'une gingivorragie (saignement des gencives) se déclenche ou empire légèrement après le soin, mais ce phénomène est bénin. L'essentiel est de garder une bonne hygiène bucco-dentaire et de conserver des gencives saines − respectez les recommandations de votre dentiste sur les bons gestes quotidiens à adopter. 

7. Prenez soin de vos dents, de vos gencives et de votre langue en suivant les conseils de votre dentiste. Brossez-vous les dents régulièrement : au moins deux fois par jour, avec une brosse à dents et du fil dentaire. Utilisez une brossette interdentaire et un jet dentaire pour enlever les restes d'aliments logés dans les espaces entre les dents.

8. Changez impérativement de brosse à dents : on recommande généralement d'en changer une fois tous les 3 mois.

9. N'oubliez pas de prendre rendez-vous pour un soin dentaire complet une fois tous les 6 mois.

Если остались вопросы,
свяжитесь с нами: