Рекомендации после профессиональной гигиены полости рта

Первые сутки чай, кофе, соки, газированные напитки, фрукты, кола, шоколад, красное вино т.е продукты цвет которых бросается в глаза.

Заменить старую щетку на новую. В дальнейшем менять зубную щетку каждые 3 месяца.
Употреблять: кефир, молоко, йогурт. творог, рыбу, курицу, цветную капусту, картофель, сельдерей т.е «бесцветная диета».
Первые дни использовать мягкую зубную щетку, через 7 дней можно перейти на щетку средней жесткости.
Использовать флосс (зубную нить), зубные ершики, ирригатор для очистки межзубных промежутков.
При возникновении проблем с зубами, появлении чувствительности, потемнении эмали, болевых ощущениях и любых других ситуациях рекомендуется посетить врача стоматолога.