1. Принимать пищу не рекомендуется в течение двух часов после процедуры. В течение суток следует исключить красящие продукты (чай, кофе, колу, соевый соус, кетчуп, красное вино, ягоды, соки, морковь, свеклу и т.п.).

 2. Не рекомендуется курить в течение двух суток. Важно знать, что вредные привычки, такие как курение, алкоголь (красное вино), употребление в больших количествах крепкого чая и кофе может приводить к значительному изменению цвета зубов.

 3. Необходимо правильно чистить зубы 2 раза в день после еды:

 - расположите головку зубной щетки под углом 45 градусов к линии десны;

 - совершайте «выметающие» движения от десневого края к режущему краю зуба сверху вниз на верхней челюсти, снизу вверх - на нижней, по 10 движений в области каждого зуба, продвигая щетку слева направо;

 - то же самое проделать с внутренней поверхностью зубов за исключением передней (фронтальной) группы зубов, где щетка располагается вертикально;

 - расположив горизонтально щетинки зубной щетки на жевательные поверхности зубов, очистить их возвратно-поступательными движениями в области жевательных зубов.

 4. В течение первых двух дней после процедуры может беспокоить чувствительность зубов от холодных, горячих раздражителей в пришеечной части зубов, режущих краев зубов. В этом случае поможет использование зубных паст для снятия чувствительности зубов, таких как «R.O.C.S. Венский десерт», «R.O.C.S. Bionica Сенситив» или «Sensodyne». Для профилактики и лечения чувствительности зубов также прекрасно подходит реминерализующий гель «R.O.C.S. Medical Minerals».

 5. После чистки может появиться кровоточивость десен. В таком случае нужно провести курс лечения гелем «Метрогил Дента» - аппликации гелем на воспаленную десну 2 раза в день после чистки зубов (после процедуры 2 часа не есть и не пить, не полоскать рот). Курс лечения 7-10 дней. Гель «Метрогил Дента» продается в аптеке. Также при кровоточивости десен после гигиенической чистки поможет полоскание полости рта настоем ромашки или шалфея (травы продаются в аптеке) 2-3 раза в день до прекращения кровоточивости. Такую процедуру можно проводить не раньше, чем через 2 дня после процедуры «Air-Flow» (настой может окрасить зубы). Для лечения кровоточивости и воспаления десен идеально подойдет зубная паста R.O.C.S. Bionica, ее лучше использовать на ночь.

Помните! Для сохранения здоровья зубов и полости рта Вы должны проходить профилактический осмотр и профессиональную гигиену минимум 2 раза в год, т.к. в полости рта есть труднодоступные участки, где даже при хорошей гигиене образуется налет и камень. Эти участки требуют профессионального очищения