Домашнее задание после проф.гигиены:

1 час не есть, не пить.
3 дня белая диета (исключить красящие продукты).
Новая зубная щетка.
Рекомендации по средствам гигиены: как рекомендовано доктором после визита гигиены.
Использовать зубную нить каждый день.
Полоскать 2 раза в день3 дня раствором соды на 200мл тёплой воды 1ч.л. пищевой соды без горки.
ROCS medical minerals каждый вечер, если не назначено иначе.
Индикатор зубного налета-1 раз в месяц.