Рекомендации после отбеливания зубов
Поздравляем! Теперь у Вас появился ещё один повод для улыбки – белоснежные зубы.
Как за ними ухаживать, чтобы продлить этот эффект на долгие годы и какие нюансы Вам необходимо знать.
В первые дни после процедуры эмаль может быть более чувствительной, чем обычно. Возможна реакция на температурные раздражители. Это совершенно нормальное явление.
Тем не менее, острой боли быть не должно, но если она возникнет, свяжитесь с нами и мы с радостью поможем облегчить состояние.
После процедуры отбеливания мы рекомендуем включить в ежедневный уход за полостью рта препараты, которые позволят дополнительно укрепить эмаль. Например, реминерализирующий гель Tooth Mousse.
Важно! В первые два дня после процедуры – СТРОГАЯ “белая диета”.
После отбеливания эмаль становится более пористой, в связи с чем существуют определенные ограничения в плане питания. Поэтому после процедуры осветления придерживайтесь «белой диеты», чтобы исключить изменения оттенка эмали.
Стоит минимизировать количество потребляемых продуктов из данного списка:
- Кофе, какао (и любые напитки с их добавлением);
- Чай (ни черный, ни зеленый, ни тем более красный);
- Цветные безалкогольные напитки (соки, морсы, газировку);
- Цветные алкогольные напитки (вино, ликеры, коктейли);
- Сладости (шоколад, пирожные, конфеты);
- Мучные продукты с сахаром и цветными составляющими (начинка, посыпка, глазурь);
- Яичный желток;
- Соусы (соевый, томатный, горчицу и т.д.);
- Уксус (в том числе винный и бальзамический);
- Маринады и все маринованное (даже мясо);
- Специи (кроме соли);
- Овощи яркого цвета (морковь, помидоры, тыква, свекла);
- Зелень;
- Продукты, в которых есть кислота (кисломолочные можно через пару дней после отбеливания);
- Фрукты и ягоды яркого цвета (клубника, вишня, смородина, черника);
- Цитрусовые;
- Варенье и джемы;
- Все продукты с красителями (даже колбаса и ветчина).
Какие продукты не оставят след на безупречном результате отбеливания:
- Белое мясо;
- Белая рыба;
- Яйца (только белок);
- Крупы (рис, перловая, овсяная);
- Белая фасоль;
- Мягкий и неострый сыр;
- Молоко (кисломолочные продукты можно только спустя 2–3 дня, в том числе йогурт без красителей);
- Сливочное масло;
- Растительное масло;
- Грибы со светлой мякотью (белые, шампиньоны);
- Картофель;
- Светлые овощи (очищенные огурцы, белый сладкий перец);
- Светлые ягоды и фрукты (белый виноград, очищенные яблоки (исключая кислые) и груши, ананасы, бананы);
- Макароны;
- Мучные продукты без сахара и цветных добавок;
- Отварная или приготовленная на пару капуста;
- Сельдерей (обработанный термически корень);
- Белые или прозрачные напитки.
Если зубы немного чувствительны, постарайтесь минимизировать продукты, которые вызывают дискомфорт – кислые и острые, холодные и горячие.
Для сохранения стойкого результата делайте профессиональную гигиену от InSmile не реже, чем раз в три месяца.
InSmile by Dr.Pekli - мы строим город улыбающихся людей!
