Первые 14 дней соблюдайте голосовой покой.
Запрещается:
- кричать;
- петь во время ОРВИ и насморка.
Рекомендуется делать паузы и дыхательную гимнастику при длительном разговоре.
Работникам профессий, связанных с большой нагрузкой на голос, желательно брать лист нетрудоспособности. Также стоит на время отказаться от выполнения силовых упражнений в тренажерном зале.
Контрольный осмотр через 1 месяц.
Made with
HTML Code Creator