Профессиональное отбеливание позволяет добиться впечатляющих результатов и осветлить зубы на несколько тонов. Однако сохранить белизну улыбки, порой бывает не менее сложно, чем ее приобрести. Для того чтобы максимально продлить эффект от трудоемкой и зачастую дорогостоящей процедуры, необходимо придерживаться специальной диеты.
Дело в том, что сразу после завершения процедуры зубы особенно подвержены воздействию красящих веществ и кислот, поскольку поверхность эмали после обработки химическими веществами остается пористой. Любой контакт с красителями может вызывать: окрашивание зубов и свести на нет эффект отбеливания.
Кроме того, у многих пациентов появляется и сохраняется в течение некоторого времени повышенная чувствительность зубов; в результате чего употребление горячих или холодных, кислых, твердых продуктов вызывает неприятные ощущения, дискомфорт, а в некоторых случаях даже болезненность.
Белая диета после отбеливания зубов помогает закрепить эффект процедур и сохранить здоровье зубов. Неважно, каким способом вы осветляли эмаль: лазер, фотоотбеливание или химия, - вам потребуется соблюдать некоторые правила. Если вы, конечно, хотите, чтобы результат радовал вас долгое время, а деньги не были потрачены зря.
У многих из нас слово «диета» ассоциируется только с похудением, но на деле существует множество систем питания для самых разных целей: оздоровления; подготовки к процедурам, поддержки результатов лечения и так далее. В любом из вариантов необходимо предварительно посоветоваться со специалистом, чтобы не навредить своему организму.
Что нельзя есть после отбеливания зубов
Белая диета после отбеливания зубов - свод правил питания, который рекомендуют стоматологи пациентам, прошедшим процедуру осветления. Ее главным принципом является отказ от блюд, продуктов и напитков, содержащих большое количество красящих веществ. К ним относятся:
• Крепкие кофе, чай и напитки на их основе;
• Соки, вина, морсы, лимонады;
• Шоколад, другие блюда и напитки, содержащие какао;
• Овощи (особенно свежие), способные вызвать окрашивание - свекла, морковь и аналогичные:
• Продукты, содержащие яркие красители.
• Кетчуп, аджика и другие цветные соусы, пряности.
Следует также отказаться от приема в пищу продуктов, содержащих большое количество кислот: цитрусовых, других овощей, ягод и фруктов. Также следует сократить потребление кисломолочных продуктов и соусов. Кроме того, курящим людям следует на время отказаться от этой привычки либо уменьшить количество выкуриваемых сигарет.
Что можно есть после отбеливания зубов
Без опасений можно употреблять в пищу такие продукты, как белое куриное мясо и белая рыба, рис, яичный белок, творог тофу и пресный сыр. Не вызывают окрашивания эмали рис, белая фасоль и грецкие орехи, белые грибы и водоросли, лучше отдать предпочтение макаронам из тверды»: сортов пшеницы, а также выпечке и мучным продуктам из муки грубого помола. Безопасны практически все виды каш: овсяная, кукурузная, гречневая.
Дополнить диету можно белой смородиной, бананами, сладкими яблоками без кожуры, пекинской, белокочанной капустой.
Как долго следует придерживаться диеты
Скрашивающие продукты строго запрещены в течение 2-3 дней после завершения процедуры отбеливания. Спустя первые 48 часов, режим становится более мягким. Разрешается в ограниченном количестве употреблять красящую пищу, кроме того, допускается пить кофе, но через трубочку.