Рекомендации после профессиональной чистки зубов

• Чистить зубы необходимо два раза в день.
• Средний срок службы зубной щетки не должен превышать 2-3 месяцев.
• Нельзя сильно надавливать на зубную щетку, чтобы не травмировать зубы и десну.
• Межзубные промежутки для гигиены полости рта являются самыми сложными поверхностями, они ни при каких условиях не очищаются зубной щеткой, а площадь их занимает около 30 % от всей поверхности каждого зуба, поэтому необходимо использовать межзубные нити, ершики или ирригатор для полости рта минимум 1 раз в день (необходима консультация специалиста по подбору индивидуальных средств гигиены).
• Помните, что наибольшее количество бактерий скапливается на верхней поверхности языка, ближе к его корню, поэтому необходимо чистить не только зубы, но и язык.
• Средняя продолжительность ухода за полостью рта (чистка зубов, межзубных промежутков, языка) должна составлять не менее 5 минут.
• Профессиональную гигиену полости рта необходимо проводить 2 раза в год.