У вас теперь сияющая улыбка после профессиональной чистки зубов. Что же можно сделать, чтобы это ощущение чистоты сохранилось как можно дольше?
1. Возможна реакция зубов в течение нескольких суток на холодное и горячее, дискомфорт при чистке зубов. Может немного повыситься чувствительность десен, возможна кровоточивость. Не волнуйтесь, это временные реакции.
2. Ближайшие два дня после процедуры, воздерживайтесь от окрашивающей еды (морковь, свекла), питья (кофе, чай, красное вино, напитки с красителями, соки) и, желательно, от курения.
3. При возникновении сильной чувствительности рекомендуем в течение 3 недель использовать мягкую щетку и специальную зубную пасту для чувствительных зубов.
4. Если была проведена процедура глубокого фторирования, то воздержитесь от приема пищи и питья в течение 2-х часов, а перед сном не чистите зубы.
5. Соблюдайте гигиену полости рта - чистите зубы, как минимум два раза в день (утром и вечером) после еды.
6. Рекомендуем проходить контрольный осмотр у врача-гигиениста 1 раз в полгода или чаще - в зависимости от индивидуальных особенностей.
Привыкание к брекет-системе:
В первые дни после фиксации брекетов (обычно 3-7 дней) может возникать некоторый дискомфорт или болевые ощущения в области зубов. Они очень индивидуальны и у разных пациентов могут быть выражены в различной степени. Если боль мешает Вам уснуть, можно воспользоваться обезболивающими средствами, которые назначит врач. При травмировании слизистой щек и губ брекет-системой применяют специальный защитный воск. Им заклеивают брекеты, если они натирают щеки, губы, язык.
Чистка зубов:
Миллионы людей каждый день чистят зубы, но лишь немногие делают это действительно сознательно и хорошо. При наличии на зубах брекет-системы хорошо чистить зубы становится сложнее - требуется еще больше старания. Тем не менее, это абсолютно реально. Нужно лишь понимать, к чему приводит плохая чистка зубов.
Плохая чистка зубов:
1. Вокруг брекетов собирается зубной налет, который содержит миллионы вредных микроорганизмов. Они выделяют агрессивную кислоту. Кислота постепенно разъедает эмаль зубов, на ней могут образовываться белые пятна (участки деминерализации), особенно заметные после снятия брекетов.
2. Возникает воспаление десен (гингивит), они становятся отечными, начинают болеть и кровоточить.
3. Вследствие воспаления десен увеличивается срок ортодонтического лечения.
4. При постоянно плохой гигиене (неудовлетворительной чистке зубов) может быть поставлен вопрос о досрочном прекращении лечения.
Хорошая чистка зубов:
1. Зубы чистые, эмаль блестящая, после снятия брекетов не остается никаких следов.
2. Десна не воспалена, нормального бледно-розового цвета, при чистке не болит и не кровоточит.
3. Зубы перемещаются быстрее, срок лечения меньше, врач и пациент довольны результатом.
Хорошая чистка зубов при лечении брекет-системой - это действительно важно.
Для чистки зубов понадобятся:
1. Ортодонтическая зубная щетка, которую рекомендует врач.
2. Монопучковая зубная щетка, которая имеет маленькую головку и подходит для очищения вокруг каждого брекета
3. Щетка со специальными ершиками и набор ершиков к ней. Ершики необходимо регулярно заменять, поскольку они быстро изнашиваются.
4. Ирригатор.
5. Ортодонтическую мануальную щетку можно при желании заменить на электрическую зубную щетку с ортодонтической насадкой.
Техника чистки зубов:
1. Очищение брекетов и зубов с передней поверхности с помощью ортодонтической зубной щетки 10-15 горизонтальных движений в каждом из трех сегментов (боковые зубы справа, передние зубы, боковые зубы слева). В щетине ортодонтической щетки имеется специальное углубление для брекетов, что облегчает чистку. После горизонтальных движений, той же щеткой проводят вертикальные «подметающие» движения по наружной поверхности зубов от десны к краю зуба.
Очищение внутренней и жевательной поверхности зубов по обычной методике (подметающие возвратно-поступательные движения от десны к краю зуба).
2. Очищение зубных промежутков с помощью ирригатора: направить струю на участки зубов, которые не были обработаны зубной щеткой, постараться направить струю жидкости на внутреннюю сторону, чтобы все внутренние поверхности зубов были очищены. Мы рекомендуем всем пациентам пользоваться ирригатором после каждого приема пищи. Он не большой и не занимает много места, а его польза очевидна.
Проводить чистку вокруг брекетов с помощью щетки с ёршиками и монопучковой щетки.
Вы можете приобрести электрическую зубную щетку, но она не должна быть единственным существующим средством гигиены полости рта.
Необходимо чистить зубы после каждого приема пищи или хотя бы полоскать рот водой.
Помните, что во время ортодонтического лечения надо обязательно проходить профессиональную гигиену полости рта как минимум 1 раз в 6 месяцев. При неудовлетворительной гигиене полости рта 1 раз в 3-4 месяца.
Ограничения в питании:
На время лечения следует отказаться от употребления:
1. Липких продуктов (ириски, тянучки, жевательная резинка, вафли, чипсы, халва и тд.).
2. Твердых продуктов (орехи, конфеты с орехами, сушки, бублики, сухари и тд.). Твердые овощи и фрукты, такие как морковь, яблоки, груши, откусывать нельзя, их режут на небольшие кусочки. Это касается также жесткого мяса и любых продуктов, требующих откусывания.
Невыполнение этих рекомендаций ведет к отклеиванию брекетов.
Отклейка брекетов может вести к удлинению сроков лечения.
Возможные поломки:
При соблюдении рекомендаций поломки и отклейки брекетов случаются редко. Тем не менее, они возможны.
В случае отклеивания брекета (брекет не плотно фиксирован к зубу, скользит по дуге) необходимо обратиться к врачу-ортодонту.
В случае возникновения любых неудобств, сомнений, связанных с процессом лечения, Вы всегда можете обратиться к своему лечащему врачу-ортодонту и задать любые интересующие вопросы.
Чистить каппы рекомендовано утром и вечером.\n
\n
Утром, после того как Вы проснулись, не снимая капп, необходимо почистить их на зубах. После этого снять каппы и почистить зубы как обычно, со всех сторон.\n
\n
Для гигиены полости рта очень важно использовать ирригатор, зубную нить и следить за тем, чтобы не было кровоточивости десен.\n
Если она появилась – это первый звоночек о том, что есть воспалительный процесс, об этом нужно сообщить врачу на приеме.\n
\n
После того как Вы почистили зубы, нужно приступить к чистке элайнеров изнутри. Каппы чистят, держа их на ладони или на ровной горизонтальной поверхности.\n
\n
Чем меньше деформация каппы при чистке, снятии и надевании, тем она дольше и качественнее служит, не изменяя свои пластические свойства, так называемую «память формы».\n
\n
Для чистки капп нужно использовать отдельную зубную щетку.\n
Можно чистить каппы зубной пастой и иногда мыть с мыльным раствором, для этого подходит жидкое мыло.\n
\n
Каппы хорошо очищаются зубным порошком с небольшим количеством воды или мыла, зубной пастой. Лучше всего для чистки капп использовать абразивные пасты (для отбеливания), но ими не стоит чистить зубы если у вас повышена чувствительность эмали. Так же для облегчения снятия налета с капп есть специальные шипучие таблетки, которые можно приобрести в аптеке. Фирмы производители таких таблеток: PROTEFIX, CORREGA, PRESIDENT. ½ таблетки нужно положить в полстакана теплой воды и погрузить каппы в этот раствор.\n
\n
1 раз в неделю дней каппы следует дезинфицировать. Для этого их погружают в раствор из 50% перекиси и 50% хлоргексидина.\n
\n
\n
ПИТАНИЕ\n
\n
Для того чтобы не потерять каппы в ресторане или на пикнике, производители предусмотрели удобные контейнеры.\n
\n
Первое правило:\n
\n
Перед приемом пищи каппы следует снять, по возможности прополоскать водой и сложить в контейнер.\n
\n
Второе правило:\n
\n
От горячей пищи (более 37 градусов) элайнеры могут деформироваться, поэтому всю горячую пищу и напитки следует принимать без капп. При деформации результат лечения может отличаться от запланированного, так как каппы станут мягкими и потеряют свои «силовые точки».\n
\n
\n
Третье правило:\n
\n
После того как Вы принимали пищу в каппах, их необходимо снять и промыть под проточной водой. Также нужно ополоснуть полость рта, убедившись что не осталось пищи в промежутках между зубов.\n
Соблюдение этого правила необходимо для того чтобы избежать развития кариеса и воспалительных процессов десен.\n
\n
Четвертое правило:\n
\n
Сильно красящие продукты, такие как – морковь, черника, крепкий чай, красное вино и т.п. не рекомендуется употреблять в каппах, так как они могут вызвать их стойкое окрашивание.\n
\n
Рекомендуем обязательно найти те продукты, которые вы можете употреблять в каппах, так как жевательная нагрузка способствует активному кровотоку в тканях десен и, соответственно, более быстрому и правильному перемещению зубов.\n
\n
Если Вам совсем некомфортно принимать пищу в каппах, можно выполнять специальные упражнения по легкому пружинящему прикусыванию капп вдоль всех зубов, чтобы эффективнее активировать механизмы перемещения.\n
\n
NB ! Пассивно надетая на зубы каппа (элайнер) работает на 50% менее эффективно, нежели каппа, которой передается нагрузка мышц во время жевания, а это напрямую влияет на получение запланированного результата!
Поздравляем! Вам сняли ортодонтическую конструкцию.
Но на этом ортодонтическое лечение не закончено. Теперь наступил период удержания (фиксации, ретенции) зубов на новом месте и Вам необходимо носить специальный аппарат – ретейнер, закрепляющий ортодонтическое лечение.
Для того, чтобы Ваша улыбка оставалась красивой, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
1. Первые дни после установки ретейнера могут быть неприятные ощущения для языка, плохое произношение некоторых звуков, следует тренироваться, больше разговаривать и проговаривать слова.
2. В день снятия ортодонтической конструкции или в ближайшее время необходимо обратиться к стоматологу/гигиенисту за профессиональной чисткой и фторированием зубов. Это позволит эмали зубов и дёснам восстановиться после долгого лечения.
3. Через 1-2 недели после проведения чистки обратитесь к стоматологу для осмотра зубов на предмет кариеса. Не забывайте чистить зубы два раза в день, после завтрака и после ужина, избегая горизонтальных движений, которые были необходимы во время лечения. Все движения должны быть вертикальными от десны к краю зуба, без излишнего надавливания.
4. Посещать врача-ортодонта для контрольных осмотров 1 раз в 6-8 месяцев.
5. Первые 6 месяцев являются критическим периодом, поэтому нужно быть особо внимательными (в случае появления подвижности зубов, ощущения острых углов или неприятного хруста, необходимо в ближайшее время записаться на прием).
6. В случае, если самостоятельно не удается поддерживать гигиену, то необходимо производить профессиональную гигиену, ЧАЩЕ, чем 1 раз в 6 месяцев.
7. Если у Вас имеются дополнительные съемные ретейнеры, то Вам необходимо дополнительно уточнить их способ и период ношения (обычно: первые 12 месяцев на ночь каждый день, далее через день, через 2 дня, потом просто проверяем как садятся капы).
Необходимо помнить, что несоблюдение правил пользования ретейнерами может привести к изменению положения зубов. И, как следствие, к повторной постановке ортодонтической конструкции.
Внимание и уход за ретейнерами позволит Вам иметь здоровую и красивую улыбку долгие годы!
1. Марлевый шарик удалить через 10-15 минут.\n
2. Воздержаться от приема пищи в течение 2 часов после удаления зуба.\n
3. Не пить 30 минут после удаления.\n
4. Не курить в течение 3-4 часов.\n
5. В случае возникновения боли после окончания анестезии можно принять обезболивающее (Найз, Кетанов, Кеторол, Нимулид) Nurafen – детям.\n
6. Принимать негорячую пищу и напитки в течение первых суток, далее в течение 7 дней после удаления исключить из рациона семечки, орехи, сухари.\n
7. В первые сутки исключить полоскание, далее пользоваться любым стоматологическим ополаскивателем БЕЗ СПИРТА.\n
8. Ни при каких обстоятельствах не травмируем место удаления посторонними предметами и языком: исключить травмирование десны и лунки зубочистками, ирригаторами, зубными щетками, пальцами и пр.\n
9. Исключить физические нагрузки, принятие горячей ванны и бани в течение 5 дней после удаления.\n
10. Если через 2-3 дня появились сильные боли в области удаленного зуба, повысилась температура, появился неприятный запах изо рта – обратитесь к вашему лечащему врачу.\n
11. Зубы чистим как обычно, но очень аккуратно в области удаленного зуба.
Сегодня вам установили минивинт/минивинты! Минивинт является опорой для перемещения зубов.\n
Для комфортного прохождения периода адаптации и лечения, а так же стабильности результата придерживайтесь следующих рекомендаций:
\n
•\tПосле установки минивинта могут сохраняться болевые ощущения и отечность десны. Через пару дней все нормализуется. Для снятия боли примите обезболивающее.\n
•\tВ день установки минивинта происходит его активация, после которой возможны болевые ощущения.\n
•\tВ течении 2-3 дней запрещены нагрузки, занятие спортом, посещение бани, сауны, перегревание, переохлаждение, а также нельзя сморкаться.\n
•\tКурение оказывает негативное влияние на восстановление слизистой оболочки в области установленного минивинта. Рекомендовано исключить табачные изделия на этапе лечения.\n
•\tПри дестабилизации (расшатывании/выкручивании) минивинта необходимо записаться на прием.\n
\n
ПИТАНИЕ\n
НА ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ СЛЕДУЕТ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ УПОТРЕБЛЕНИЯ:\n
• Липких продуктов (ириски, жевательные резинки),
• Твёрдых продуктов (орехи, сухарики, чипсы).
\n
ГИГИЕНА\n
Для стабильности положения минивинта необходимо уделять особое внимание гигиене.\n
Помните, что во время ортодонтического лечения надо обязательно проходить профессиональную гигиену полости рта как минимум 1 раз в 3-4 месяца. \n
\n
•\tЗубы необходимо чистить после каждого приема пищи на протяжении всего ортодонтического лечения.\n
\n
•\tДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОЙ ГИГИЕНЫ В ОБЛАСТИ МИНИВИНТА НУЖНЫ:\n
•\tМонопучковая щетка,
•\tМежзубные ёршики,
•\tИрригатор (аппарат, который под напором подаёт струю воды и воздуха, что помогает вымыть налёт и остатки пищи в области зубов и минивинта),
•\tКаждые 3−6 месяцев ждем вас для проведения профессиональ¬ной гигиены полости рта.\n
\n
Улыбайтесь!\n
Мы хотим, чтобы результат радовал вас.