Памятка пациента с советами от ортодонта

Что нужно знать для комфортного и эффективного ортодонтического лечения?

1. Во главе всех рекомендаций стоит гигиена! Это то, что не может за пациента делать врач ортодонт ежедневно, но это то, от чего будет зависеть здоровье полости рта и результат лечения. Зубной налет содержит бактерии, оказывающие разрушительное воздействие на эмаль зубов, и может привести к воспалению десен, кариесу и неприятному запаху изо рта. 

Несколько правил гигиены:

  • не ленитесь, уделяйте утренней и вечерней чистке зубов по 10-15 минут, а также старайтесь чистить зубы в течение дня после каждого приема пищи, для этого советуем приобрести дорожный гигиенический набор.
  • первым этапом с помощью мануальной щетки чистим внешнюю поверхность зубов круговыми движениями, внутреннюю поверхность чистим выметающими движениями от десны к краю зуба и жевательную поверхность возвратно-поступательными движениями (вперед-назад).
  • на втором этапе чистки используем монопучковую щетку для очищения межзубных контактов, шеек зубов (области около десны), а также для чистки самой ортодонтической системы и пространства вокруг брекетов.
  • на третьем этапе гигиены используем ортодонтический ершик для чистки зубов под дугой и промежутков между зубами.
  • далее используем зубную нить (суперфлосс) для очистки межзубных контактов, нить сначала должна вводиться под дугу, и только потом в межзубный промежуток.
  • завершаем домашнюю гигиену использованием ирригатора для полости рта.
  • на этапе ортодонтического лечения нельзя использовать высокоабразивные пасты (например, пасты для отбеливания зубов), при покупке пасты следите за индексом RDA, он не должен превышать 75 единиц.
  • зубной пастой необходимо пользоваться только утром и вечером, в течение дня чистим зубы без зубной пасты.
  • перед вечерней чисткой зубов рекомендуем использовать индикатор зубного налета для контроля гигиены полости рта.

2. Помимо домашней гигиены каждые 3-4 месяца необходимо проводить профессиональную гигиену полости рта в кресле врача стоматолога.

3. Поговорим теперь про питание. Какие продукты следует исключить из ежедневного рациона для избежания деформации и поломки ортодонтической системы:

  • твердые продукты (леденцы, карамель, ириски, сухари, сушки, хлебцы, чипсы, начосы, орехи, конфеты с орехами и другие твердые продукты).
  • липнущие продукты (ириски, халва, нуга, жевательная резинка, печенье, вафли, бублики, булочки, мягкий хлеб, сухофрукты).
  • избегать очень горячей или очень холодной еды и напитков.

Все остальные продукты, не имеющие очень высокую плотность (как вышеуказанные продукты) следует употреблять в нарезанном виде, к таким продуктам относятся, например, яблоки, морковь, мясо и пр.

4. Четвертая рекомендация связана с регулярностью посещения клиники, которую устанавливает ортодонт. Приходите на осмотры и коррекции аппаратуры в те промежутки времени, которые назначает врач. Промедление с плановым визитом может иметь побочные эффекты.

5. Нужно быть готовыми к тому, что на разных этапах ортодонтического лечения помимо основной аппаратуры могут применяться дополнительные обязательные в лечении элементы, такие как ортодонтические накладки, эластические цепочки, пружины, эластические тяги, мини-винты и пр.

6. Ортодонтические аппараты могут причинять небольшой дискомфорт на разных этапах лечения, чтобы снизить неприятные ощущения используйте ортодонтический воск, а также при возникновении болезненных ощущений выпейте таблетку обезболивающего средства, рекомендованное врачом.

7. И последняя, но не по важности рекомендация - продолжайте наслаждаться жизнью, занимайтесь активной деятельностью. Лечение у ортодонта будет приятным, если у Вас будет положительный настрой. Да, привыкание к ортодонтической аппаратуре не наступает в день фиксации, дайте себе время для адаптации. Результат того стоит!

8. И если у Вас на этапе лечения будут появляться вопросы, не стесняйтесь и сразу задавайте их врачу

Если остались вопросы,
свяжитесь с нами: