Памятка пациента с советами от ортодонта

Что нужно знать для комфортного и эффективного ортодонтического лечения?

1. Во главе всех рекомендаций стоит гигиена! Это то, что не может за пациента делать врач ортодонт ежедневно, но это то, от чего будет зависеть здоровье полости рта и результат лечения. Зубной налет содержит бактерии, оказывающие разрушительное воздействие на эмаль зубов, и может привести к воспалению десен, кариесу и неприятному запаху изо рта. 

Несколько правил гигиены:

  • не ленитесь, уделяйте утренней и вечерней чистке зубов по 10-15 минут, а также старайтесь чистить зубы в течение дня после каждого приема пищи, для этого советуем приобрести дорожный гигиенический набор.
  • первым этапом с помощью мануальной щетки чистим внешнюю поверхность зубов круговыми и выметающими движениями, внутреннюю поверхность чистим выметающими движениями от десны к краю зуба и жевательную поверхность возвратно-поступательными движениями (вперед-назад).
  • на втором этапе чистки используем монопучковую щетку для очищения межзубных контактов, шеек зубов (области около десны), а также для очистки области вокруг аттачментов.
  • далее используем зубную нить (суперфлосс) для очистки межзубных контактов.
  • завершаем домашнюю гигиену использованием ирригатора для полости рта.
  • на этапе ортодонтического лечения нельзя использовать высокоабразивные пасты (например, пасты для отбеливания зубов), при покупке пасты следите за индексом RDA, он не должен превышать 75 единиц.
  • зубной пастой необходимо пользоваться только утром и вечером, в течение дня чистим зубы без зубной пасты.
  • перед вечерней чисткой зубов рекомендуем использовать индикатор зубного налета для контроля гигиены полости рта.

Как ухаживать за элайнерами?

  • перед каждой установкой элайнеры необходимо промывать водой комнатной температуры, а также надевать элайнеры очищенные от остатков еды и налета зубы.
  • утром и вечером очищайте элайнеры с помощью зубной щетки с мягкой щетиной, смоченной водой комнатной температуры. Также утром и вечером во время принятия пищи сделайте ванночку для элайнеров с использованием специального средства для очистки элайнеров (например, WaterDent aligner invisible care - разводить раствор по инструкции).
  • ВАЖНО! Не используйте для очистки элайнеров зубные пасты, чистящие средства для протезов, не замачивайте элайнеры в жидкости для полоскания рта, так как эти средства могут повредить поверхность элайнера и сделать элайнер матовым, менее прозрачным.

2. Помимо домашней гигиены каждые 3-4 месяца необходимо проводить профессиональную гигиену полости рта в кресле врача стоматолога.

3. Поговорим теперь про питание.  Ограничений в выборе продуктов питания как таковых нет, поскольку во время принятия пищи элайнеры снимаются. Но во избежание сколов аттачментов рекомендуем все же немного скорректировать питание и исключить из рациона очень твердые продукты, которые необходимо грызть, такие как леденцы, ириски, сухари, сушки, хлебцы, чипсы, начосы, орехи, конфеты с орехами и т.п. Также нужно снимать элайнеры перед использованием жевательной резинки

4. Не стоит курить во время ношения элайнеров, так как это может приводить к деформации элайнеров.

5. Элайнеры необходимо снимать перед приемом пищи и перед приемом напитков, кроме чистой воды.

6. Хранить элайнеры нужно строго в предназначенном для этого контейнере. Не заворачивайте элайнеры в салфетки, не оставляйте их на открытой поверхности, так как это может приводить к потери элайнеров и их поломке.

7. Какая длительность ношения одной пары элайнеров? Каждый комплект элайнеров необходимо носить по 14 дней и не менее 22 часов в сутки! Элайнеры снимаются только во время чистки зубов и принятия пищи и употребления напитков, все остальное время элайнеры должны находиться в полости рта. Снимать элайнер за один раз можно не более чем на 15 минут. Для качественного лечения избегайте ненужного снятия элайнеров.

8. Обязательно после каждого надевания элайнеров используйте чувисы (специальные валики из мягкого эластичного материала) для более плотной посадки элайнеров на зубные ряды.

9. Следующая рекомендация связана с регулярностью посещения клиники, которую устанавливает ортодонт. Приходите на осмотры и коррекции аппаратуры в те промежутки времени, которые назначает врач. Промедление с плановым визитом может иметь побочные эффекты.

10. Нужно быть готовыми к тому, что на разных этапах ортодонтического лечения помимо основной аппаратуры могут применяться дополнительные обязательные в лечении элементы, такие как ортодонтические накладки, эластические цепочки, пружины, эластические тяги, межчелюстные тяги, мини-винты и пр.

11. Элайнеры могут причинять небольшой дискомфорт на разных этапах лечения, при возникновении болезненных ощущений выпейте таблетку обезболивающего средства, рекомендованное врачом.

12. И последняя, но не по важности рекомендация - продолжайте наслаждаться жизнью, занимайтесь активной деятельностью. Лечение у ортодонта будет приятным, если у Вас будет положительный настрой.

13. И если у Вас на этапе лечения будут появляться вопросы, не стесняйтесь и сразу задавайте их врачу.  

Если остались вопросы,
свяжитесь с нами: