Обязательно обновите зубную щетку.
• зубные щетки с множеством щетинок, без силиконовых вставок
Rocs, Splat, President, Curaprox, Biorepair - средней жесткости (medium)
• электрическая щетка
Не рекомендуется есть в течение первых 2часов, красящую пищу – в течение 12 часов. К красящим продуктам относятся: кофе, чай, ягодные, фруктовые соки, свекла, морковь, красное вино, свежая зелень. Пить лучше минеральную воду! воду без газа.
Желательно не Курить в течение 2-4, а лучше 21 часов. Помните, курение ухудшает состояние зубов и способствует быстрому образованию налета.
Не полоскать рот в течение 2 часов.
В течение первых нескольких дней после проведения процедуры может сохраняться кровоточивость десен после чистки зубов. Если данная проблема сохраняется и доставляет Вам неудобства. Воспользуйтесь гелем «Метрогил-дента»
Для продления результата профессиональной гигиены полости рта необходимо соблюдать личную гигиену:
• чистить зубы два раза в день: утром и вечером;
• пользуйтесь зубной нитью.
Возможно возникновение повышенной чувствительности зубов. При ее возникновении используйте гель для чувствительных зубов.