Рекомендации после отбеливания зубов

В течение 2 недель необходимо выполнять все рекомендации врача для сохранения результатов процедуры на долгое время.

использовать пигментированную губную помаду;
допускать резкого перепада температур во рту, чтобы на эмали не образовались трещины;
употреблять сильно горячую, холодную, кислую, острую пищу;
не рекомендуется курить, чтобы эмаль зубов не потемнела от табачного дыма;

После отбеливания нужно придерживаться «белой диеты» и не употреблять следующие продукты питания:

крепкий чай, кофе, красное вино;
газированные напитки с красителями (кока-кола);
шоколад;
свежие соки, морсы;
ягоды (вишня, клубника, смородина, шелковица);
некоторые овощи (свекла, морковь);
соусы (кетчуп, аджика, соевый соус).

молочные продукты питания (кефир, творог, йогурт, молоко);
рыбу, курицу;
яблоки, груши, абрикосы;
цветную капусту, картошку, сельдерей;
продукты с высоким содержанием белка, витаминов, минералов и микроэлементов.

придерживаться правил гигиены, регулярно и качественно чистить зубы, использовать зубную пасту, щётку, зубную нить, ополаскиватель;
использовать подобранную врачом зубную щётку необходимой жёсткости и подходящую зубную пасту;
при необходимости наносить на зубы реминерализирующие гели для укрепления эмали;
при чувствительности зубов использовать специальные лекарственные средства и зубную пасту с высоким содержанием фтора;
через 1 неделю посетить специалиста для оценки результатов отбеливания и состояния эмали.
Поддерживать цвет зубов проведением "домашнего отбеливания" рекомендованными препаратами.

После проведения процедуры отбеливания нужно проводить процедуры укрепления эмали дома и на приёме у врача. Нужно помнить, что результаты отбеливания сохранятся до 1-2 лет только при тщательном выполнении назначений врача, правильном уходе за зубами и соблюдении диеты сразу после процедуры.

При возникновении проблем с зубами, появлении чувствительности, потемнении эмали, болевых ощущениях и любых других ситуациях рекомендуется посетить врача стоматолога.