Чистить каппы рекомендовано утром и вечером и после каждого приёма пищи, в том числе необходимо мыть элайнер.

Утром, после того как Вы проснулись, нужно снять каппы и почистить их со всех сторон. После этого почистить зубы как обычно тоже со всех сторон.

Для гигиены полости рта очень важно использовать ирригатор, зубную нить и следить за тем, чтобы не было кровоточивости десен.
Если она появилась — это первый звоночек о том, что есть воспалительный процесс, об этом нужно сообщить врачу на приеме.

После того как Вы почистили зубы, нужно приступить к чистке элайнеров изнутри. Каппы чистят, держа их на ладони или на ровной горизонтальной поверхности.

Чем меньше деформация каппы при чистке, снятии и надевании, тем она дольше и качественнее служит, не изменяя свои пластические свойства, так называемую «память формы».
Чистить лучше жидким мылом, щеткой без пасты, она царапает элайнер и он мутнеет.
Для чистки капп нужно использовать отдельную зубную щетку.
Так же для облегчения снятия налета с капп есть специальные шипучие таблетки, которые можно приобрести в аптеке. Фирмы производители таких таблеток: PROTEFIX, CORREGA, PRESIDENT. 1 таблетку нужно положить в полстакана воды комнатной t и погрузить каппы в этот раствор, до того, как таблетка начнет растворяться.

1 раз в неделю дней каппы следует дезинфицировать. Для этого их погружают в раствор из 50% перекиси и 50% хлоргексидина.


ПИТАНИЕ

Для того чтобы не потерять каппы в ресторане или на пикнике, производители предусмотрели удобные контейнеры.

Первое правило:
Перед приемом пищи каппы следует снять, по возможности прополоскать водой и сложить в контейнер.

Второе правило:
От горячей пищи (более 37 градусов) элайнеры могут деформироваться, поэтому всю горячую пищу и напитки следует принимать без капп. При деформации результат лечения может отличаться от запланированного, так как каппы станут мягкими и потеряют свои «силовые точки».

Третье правило:
После того как Вы принимали пищу в каппах, их необходимо снять и промыть под проточной водой. Также нужно ополоснуть полость рта, убедившись что не осталось пищи в промежутках между зубов, почистить зубы и помыть каппы жидким мылом.
Соблюдение этого правила необходимо для того чтобы избежать развития кариеса и воспалительных процессов десен.

Четвертое правило:
Есть в каппах нельзя, только пить воду.
Сильно красящие продукты, такие как — черника, крепкий чай, красное вино и т.п. не рекомендуется употреблять в каппах, так как они могут вызвать их стойкое окрашивание.

Каждый элайнер необходимо носить по 2 недели и не менее 22 часов в день. Нужно снимать элайнеры во время приема пищи и чистки зубов.

Ограничений в еде нет, т.к. во время еды элайнеры необходимо снимать, и вам не придется менять свой привычный рацион. Во время ношения элайнеров не стоит использовать жевательную резинку.

Надеваем элайнер спереди назад. Никакой физической силы при надевании, т.к. можно «замять» пластик и каппа уже не наденется.
Снимаем элайнер сзади наперед. При неправильном снятии возможны трещины на элайнере, переломы в одних и тех же местах.
Первые три дня вы, возможно, будете чувствовать давление на зубах и легкие болевые ощущения. Вы можете купировать это ощущение приемом анальгетиков либо прополаскивая рот прохладной водой, в зависимости от выраженности ощущения. Как правило, ярко выраженной боли 95% пациентов не ощущают, т.к. лечение элайнерами намного мягче и комфортнее, чем на брекетах.
В случае утери капы, необходимо обратиться в клинику. На производстве достаточно быстро изготовят капу взамен утраченной. Если же до потери капы вы уже носили какое-то время, то нужно попробовать надеть следующую.