Рекомендации составлены с учётом современных клинических стандартов и экспертного опыта, накопленного специалистами клиники «Вешняки» за более чем 40 лет работы. Если вас что-то беспокоит, звоните, мы на связи с 08:00 до 21:00 и всегда рады помочь.

Дорогие пациенты,
Поздравляем с началом пути к идеальной улыбке. Первые дни могут быть непривычными, но это естественный этап адаптации, и вы быстро к нему привыкнете.

Питание:
1. Первую неделю — мягкая пища (каши, пюре, йогурты, супы).
2. Исключите твёрдое (орехи, сухари, семечки), липкое (ириски, жвачка) и очень горячую или очень холодную пищу.
3. Режьте еду на маленькие кусочки, жуйте боковыми зубами.

Гигиена (самое важное!):
1. Чистите зубы и брекеты после каждого приёма пищи (минимум 3–5 минут).
2. Используйте: ортодонтическую щётку, ёршики, суперфлосс, ирригатор.
3. При раздражении слизистой — защитный воск (мы выдаём его на приёме).

Общие рекомендации:
Регулярно посещайте ортодонта и гигиениста.
При травме слизистой обработайте перекисью, затем «Метрогил Дента» или облепиховое масло.

Ваша улыбка становится красивее с каждым днём. Мы вместе пройдём этот путь.