В течение 48 часов после отбеливания зубов необходимо соблюдать «бесцветную» диету, т.е. полностью отказаться от употребления в пищу любых красящих продуктов. Их перечень вам будет легко запомнить по следующей цветовой гамме:
- Коричневый и черный цвет. Имеют очень сильный пигментирующий эффект следующие продукты: кофе, чай, кола, ягоды (черника, ежевика и др.), шоколад, какао, бальзамический уксус, а также соевый соуc - Красный цвет: красное вино, кетчупы, красные ягоды, томаты - Насыщенный желтый цвет: горчица и карри - Все ненатуральные красители. Фруктовое мороженное, газированные напитки, конфеты и другие продукты, цвет которых бросается в глаза.
В течение 2 суток после отбеливания полностью откажитесь от курения табачных изделий. В последующие 2 недели максимально сократите количество выкуренных сигарет. При несоблюдении этого условия достигнутый эффект может быть полностью уничтожен.
После процедуры отбеливания необходимо строгого соблюдать гигиену полости рта: использовать флосс (зубную нить), качественную зубную щетку, пасту, полоскания, ирригатор. Гигиенические процедуры желательно проводить после каждого приема пищи, минимум - дважды в день. Регулярно проводите профессиональную гигиену полости рта. Такой подход позволит поддержать наилучший эстетический эффект отбеливания зубов максимально долгое время.
В случае возникновения дискомфорта/болезненных ощущений принять обезболивающее ( Нимесил, Нурофен).